Lungo la costa con i piedi nell'acqua, il nordic walking con i bastoncini, la classica passeggiata nel bosco o l'escursione con lo zaino: da diversi anni la camminata e l'escursionismo guidano l'attività fisica dei francesi, con sempre più donne che camminano in giro.
Cosa c'è di più semplice che camminare? Studio dopo studio e ancora di più dopo i confini della crisi Covid-19, camminare ed escursioni sono attraenti. Secondo l’indagine nazionale del 2020 sulle pratiche fisiche e sportive condotta dall’Istituto nazionale per la gioventù e l’educazione popolare (INJEP), circa 25 milioni di francesi vi praticano regolarmente.
«Non sono necessari investimenti importanti per iniziare, si cammina in giro per casa, non ci sono controindicazioni», spiega all'AFP Brigitte Soulary, presidente della Federazione francese degli escursionisti che conta circa 250.000 iscritti.
Sono apparse nuove pratiche, come la “longe-coast”, una passeggiata sull'acqua dove l'acqua sale fino alla vita o addirittura al petto e che prevede anche un campionato francese, il “rando caching”, un misto di escursionismo e caccia al tesoro , o anche la “camminata afghana”, dove la respirazione è coordinata al ritmo dei passi.
– Conta i tuoi passi –
Ma la pratica è molto più diffusa, perché molti camminano o fanno escursioni senza essere iscritti ad alcun club.
A Marsiglia, Lione e anche nella regione dell'Ile-de-France si sta sviluppando il “trekking online”: si sbarca in una stazione e si parte da un'altra, che si raggiunge a piedi.
Anche i benefici per la salute derivanti dal camminare non hanno nulla a che fare con questo successo, nell’era delle app che contano i passi.
E, novità nuova, sempre più donne si stanno imbarcando in escursioni itineranti, solitamente più frequentate da uomini.
Chloë Chaudemanche sta attualmente svolgendo la sua tesi di antropologia sugli effetti del genere sulla pratica dell'escursionismo itinerante, in solitaria o in gruppo. “Dalle mie osservazioni”, ha detto all'AFP, “ho l'impressione che ce ne siano sempre di più, in particolare giovani donne, soprattutto da sole o in coppia. Ci sono anche alcuni gruppi di donne”.
“Fisicamente una donna può camminare come un uomo, quindi sono proprio fatti sociali, socializzazioni di genere che spingono le donne a mettere in dubbio la propria capacità” di fare escursioni, spiega. La ricercatrice, anche lei escursionista, sottolinea anche “l'assenza di modelli di riferimento, di figure di ispirazione, di donne escursioniste”.
Nota che c'è voluto del tempo prima che l'attrezzatura fosse adattata al corpo delle donne, come ad esempio gli zaini. Nell'ambito della sua tesi presso l'Università di Lione 1, si interessa anche alla gestione dei periodi durante l'escursionismo.
Ha anche osservato che alcuni marchi sportivi sono entrati in campo, lanciando anche gruppi escursionistici esclusivamente femminili. Il marchio consente loro di testare le scarpe e vuole acquisire clienti.
– “Non hai paura?”-
Guida alpina dei Paesi Baschi, Caroline Aphessetche ha creato Lilika nel 2020 con l'obiettivo che “tutte le donne si sentano autorizzate a fare escursioni, qualunque sia il loro livello”, spiega all'AFP.
“Molti non sanno come orientarsi e vogliono prendere strade diverse da quelle che usano in casa”, spiega. Non chiude la porta agli uomini. “Un uomo mi ha detto: 'Sono felice quando vengo con te perché ho il diritto di essere cattiva qui'”, confida, considerando che le donne “sono davvero brave in montagna”.
Professore-ricercatore presso l'Università di Lione 1, Eric Boutroy sta attualmente lavorando sulla “camminata ultraleggera” che consiste nel ridurre al minimo il proprio carico.
Per la pratica solista delle donne, in particolare quando bivaccano, constata l'esistenza di “barriere all'appropriazione di queste modalità di attività”. “Stai camminando da solo, ma non hai paura?”, la domanda è spesso la stessa. “In sociologia, questo si chiama richiamo all'ordine”, spiega. Non appena “tecnologizziamo” – il che include capacità di orientamento o di mappatura – o aumentiamo il numero di notti trascorse all'aperto, compaiono queste barriere per le donne.
Tuttavia, osserva che “ci sono più donne oggi che fanno cose più complicate e più impegnative di prima”.
