KILLINGTON (STATI UNITI) – A più di nove mesi dal grave incidente sul superG di Cortina d’Ampezzo, Valérie Grenier vede finalmente la fine del tunnel. Tornerà sulle piste durante la tappa di Coppa del Mondo questo sabato a Killington, nel Vermont. Un’occasione per rimettere gli sci e, soprattutto, per fare il punto sul proprio livello prima della scadenza più importante di inizio stagione, Mont Tremblant del 7 e 8 dicembre.
Alla vigilia dell’appuntamento negli Stati Uniti, la nativa di Ottawa ha confermato, sul suo account Instagram, la sua partecipazione allo slalom gigante che segnerà ufficialmente il suo ritorno alle competizioni dopo mesi di riabilitazione e forma fisica in seguito alla terribile caduta del 30 gennaio. in Italia, che gli ha provocato una frattura dell’omero, una lesione del legamento crociato anteriore e una rottura parziale del legamento crociato posteriore del ginocchio, oltre a un’operazione alla spalla.
Interrogata dall’ONFR, la sciatrice afferma di sentirsi bene ed è mentalmente pronta per riprendere le gare.
“Adesso non penso nemmeno all’infortunio, non è nemmeno nella mia mente. Mi sento normale, come le altre ragazze. Penso che sia davvero fantastico. Sta andando davvero bene. Non vedo l’ora di vedere rapidamente come andrà. »
Il ritorno alle competizioni è stato graduale per Valérie Grenier che ha attraversato più di sei mesi di riabilitazione tra alti e bassi. Descrive in particolare periodi difficili tra dolore all’omero e rigidità al ginocchio.
“Alla fine ho iniziato a muovere il ginocchio sempre meglio, e a quel punto tutto ha iniziato a migliorare. Ho iniziato a riprendere forza nel palestra. »
Dolore alla tibia inaspettato
Il secondo passo è stato poi l’incontro con i compagni della squadra di sci canadese durante la tradizionale preparazione di fine estate nell’emisfero australe.
Uno stage in Cile che gli ha riservato non poche difficoltà, con dolori alla tibia che sono emersi.
“In Cile era ancora difficile da gestire, perché il mio ginocchio andava benissimo, non era più un vero problema. Ma questi dolori alla tibia, era frustrante avere un problema che non era nemmeno l’infortunio stesso”, confida.
“È certo che fosse legato all’infortunio, però. Mi mancava ancora un po’ di preparazione in termini di impatti, era come se il mio stinco non fosse ancora abituato a ciò. »
Il tempo e il lavoro di rafforzamento muscolare hanno finalmente permesso alla sciatrice di ritrovare tutte le forze al termine della sua permanenza in Europa, dove ha accompagnato le compagne di squadra per la gara di Sölden, in Austria, il 26 e 27 ottobre scorsi.
“Due settimane dopo Sölden le cose sono davvero migliorate. Ho avuto poco dolore sul lato dello sci e buone sensazioni. Ho scoperto che stavo iniziando a sciare meglio, rispetto all’inizio in cui si trattava più di un ritorno alla neve. Penso di aver fatto buoni progressi. Il dolore si è attenuato e ora siamo negli Stati Uniti. »
Obiettivo Mont-Tremblant
La competizione di Killington permetterà alla nativa di Ottawa di valutare il suo livello di prestazione prima di tornare davanti al suo pubblico, all’inizio di dicembre, a Mont-Tremblant, la sua “competizione preferita”. Durante il suo recupero, l’atleta ha ricevuto un immenso sostegno sui social network, al punto da avere difficoltà a gestire questo traboccare d’amore.
“All’inizio, subito dopo l’infortunio, era anche un po’ troppo. Non sapevo davvero come gestire tutto questo. Era molto. Volevo provare a rispondere a tutti ed essere davvero gentile, ma dovevo mettere tutto da parte, prendermi una pausa. Ma poi, in silenzio, ho iniziato a rispondere ai messaggi. Ho sentito davvero tanto amore e sostegno. Sicuramente mi ha aiutato a lavorare duro per tornare dove sono adesso, e poi anche oltre. È stato molto apprezzato. »
Con gli infortuni ormai alle spalle, Valérie Grenier guarda avanti a questa stagione. È difficile fissare obiettivi specifici in termini di competizioni che vorrebbe vincere, ma riconquistare il suo posto in cima alla classifica mondiale potrebbe essere il segno di un anno di successi.
“Ovviamente è un anno diverso per me. Come ho detto, non so cosa aspettarmi, ma ho molta fiducia in me stesso. Non voglio dirlo, voglio questo o quel podio, non lo so. Ma resta nel mio classificasarebbe super positivo. Penso che sarebbe davvero un anno appagante per me se lo facessi. »
A lungo termine, ha già in mente le Olimpiadi invernali del febbraio 2026 per l’Italia.
“Trovo che il tempistica va ancora bene, nel senso che ho un anno per rimettermi in gioco. Poi avremo la stagione olimpica, quindi ovviamente una stagione molto importante. Mi piacerebbe davvero essere al mio livello ottimale prima dei Giochi. Sarebbe perfetto. »
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