(4/5) Rémy, ciclista 77enne: “Quando non posso andare in bicicletta, non mi sento bene nel mio corpo”

L’anno scorso, il Ministero dei Trasporti ha rivelato i primi risultati di un’indagine senza precedenti sull’uso della bicicletta in Francia nel 2023. Questa indagine ha evidenziato in particolare che quasi il 40% dei francesi va in bicicletta almeno una volta all’anno. Per Rémy, ciclista di 77 anni, la frequenza è molto più importante! Questo membro del club Andernos della Gironda, ai margini del bacino di Arcachon, è appassionato da molto tempo della piccola regina. “Ho sempre fatto ciclismo, da quando avevo 25 anni. Quando ero più giovane giocavo a calcio, vivevo in riva all’oceano quindi facevo anche immersioni subacquee. Ma come arrivare A un’età ci sono sport che non puoi più fare. “

“Da soli guidiamo alla velocità che vogliamo”

“Io vado in bici per fare turismo, non per gareggiare. Quando pedali da solo, vai alla velocità che vuoi, ti fermi quando vuoi fermarti. Mentre in gruppo non ti fermi quando vuoi!

“In bici pensiamo alle nostre piccole preoccupazioni, a tutto quello che dobbiamo fare”

“Pensiamo molto alla bicicletta. Le nostre piccole preoccupazioni, tutto quello che dobbiamo fare. Faccio un breve giro in bicicletta tre volte a settimana. Quando non posso, il mio corpo non si sente bene. E poi quando riesco fuori, mi faccio una doccia e bevo un po’ di birra!

Vale a dire:

Il 14% degli atleti regolari di età pari o superiore a 15 anni ha subito un infortunio (frattura, distorsione, stiramento, tendinite, fastidio, ecc.) mentre praticava un’attività fisica o sportiva negli ultimi 12 mesi. (La maggior parte degli sport di squadra e il trail running sono le discipline con il più alto tasso di infortuni, seguiti dal tennis). Fonte: INJEP, MSJOP, Indagine nazionale sulle pratiche fisiche e sportive, 2020.