meno omega-6 e più omega-3 per rallentare la crescita

Nel 2018 si sono verificati 59.885 nuovi casi di cancro alla prostata, diventando così il principale tumore tra gli uomini e la terza causa di morte legata a questo tipo di malattia, secondo l’indagine Panorama dei tumori in Francia – edizione 2024.

Una dieta omega-3, con integratori di olio di pesce

“Molti uomini vogliono cambiare il loro stile di vita, compresa la dieta, per il cancro e per prevenire la progressione della malattia, dice il dottor William Aronson, autore principale di uno studio su questo argomento, in a comunicato. I nostri risultati suggeriscono che qualcosa di semplice come modificare la dieta potrebbe potenzialmente rallentare la crescita del cancro e prolungare il tempo prima che siano necessari interventi più invasivi.“

Nel loro studio, pubblicato sulla rivista Giornale di oncologia clinicascienziati di Centro oncologico completo Jonsson della UCLA Health mostrano che una dieta a basso contenuto di omega-6 e ricca di acidi grassi omega-3, con integratori di olio di pesce, rallenta la crescita del cancro alla prostata negli uomini con cancro alla prostata in stadio iniziale.

Lo studio clinico ha incluso 100 uomini con cancro alla prostata a basso rischio o a rischio intermedio favorevole che hanno scelto il trattamento sorveglianza attiva. Questa strategia viene generalmente proposta quando il tumore è localizzato e non provoca sintomi. L’obiettivo è ritardare l’assunzione del trattamento il più a lungo possibile, ma effettuando esami regolari per individuare il minimo sviluppo.

I partecipanti sono stati divisi in due gruppi: nel primo figuravano coloro che non avevano cambiato le proprie abitudini alimentari mentre, nel secondo, dovevano seguire una dieta povera di omega-6 e ricca di omega-3, con integratori di olio di pesce. Tutti furono seguiti per un anno.

Una riduzione del 15% di un biomarcatore del cancro alla prostata

Per misurare l’impatto della dieta sul cancro, i ricercatori hanno utilizzato l’indice Ki-67 come criterio principale. Questo è un biomarcatore che indica la velocità con cui crescono le cellule tumorali. Risultato: dopo un anno, l’indice Ki-67 era diminuito del 15% nel gruppo che seguiva una dieta specifica. Nell’altro gruppo, invece, l’aumento era del 24%.

“Questa differenza significativa mostra che i cambiamenti nella dieta possono aiutare a rallentare la crescita del cancro, potenzialmente ritardando o addirittura prevenendo la necessità di trattamenti più aggressivi.“, dice William Aronson. In futuro, gli scienziati intendono continuare la loro ricerca per confermare questi risultati.