Menopausa: una fase naturale che non dovrebbe più essere un tabù

La menopausa è una fase naturale nella vita di tutte le donne, che di solito si verifica intorno ai 50 anni. Tuttavia, questo argomento rimane spesso un tabù. Per sollevare il velo su questo fenomeno, la dottoressa Dorothea Wunder, ginecologa, ha tenuto una conferenza lunedì sera all’Ospedale cantonale di Friburgo. Vuole eliminare il tabù attorno a questo fenomeno, che può essere difficile da sperimentare.

La menopausa è caratterizzata dalla cessazione definitiva del ciclo mestruale. A volte è accompagnato da sintomi come vampate di calore, umore irritabile o persino calo della libido. L’intensità di queste manifestazioni varia notevolmente da una donna all’altra.

Trattamenti vari

Ma non preoccuparti, esistono trattamenti o terapie efficaci per sostenere le donne. “Ci concentriamo principalmente sui sintomi”, spiega Dorothea Wunder. “Se si tratta solo di vampate di calore, è un trattamento diverso rispetto a quando c’è anche depressione o dolori muscolari o articolari.” Per alleviare questi sintomi esistono diverse opzioni terapeutiche, come i trattamenti ormonali sostitutivi o anche terapie mirate in base ai sintomi specifici.

Per quanto riguarda la libido, solitamente associata ad un calo durante la menopausa, il ginecologo precisa: “è una questione molto complessa. La secchezza vaginale, tipica di questo periodo, può causare dolore durante i rapporti e quindi influenzare il desiderio”. Anche in questo caso esistono soluzioni, come gel o creme.

Un periodo di transizione

Al di là degli aspetti fisici, la menopausa segna anche una transizione psicologica. “Per alcune donne, ad esempio, è un sollievo non aver più bisogno della contraccezione. Per altre, soprattutto quelle che non hanno avuto figli, può essere vissuto come un lutto”, spiega Dorothea Wunder.

Ci incoraggia a vedere questo periodo come un’opportunità. “È la seconda fase della vita, a volte una fase di riflessione. I bambini lasciano la casa o altri eventi possono segnare questo periodo. È un’opportunità per concentrarsi nuovamente su se stessi.”

Il ginecologo ricorda in ogni caso che non bisogna esitare a consultare non appena compaiono i primi sintomi. Molte donne attraversano la menopausa senza particolari difficoltà, ma per coloro che incontrano problemi esistono delle soluzioni.