Per il dottor Serge Goffinet, Presidente della rete burn-out (Rete Multidisciplinare per il Monitoraggio e la Prevenzione della Sofferenza sul Lavoro – RPSPST), non si può parlare di sindrome stagionale da burn-out, per diversi motivi.
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Un problema diagnostico
Il dottor Goffinet, psichiatra, spiega che non c’è consenso tra i medici – psichiatri e medici di base – sulla diagnosi di burnout. Perciò, “c’è un fattore che si sovrappone alla depressione che è molto importante”.
Secondo lui esistono anche “forme miste”: “Persone che sono esaurite ma che soddisfano anche diversi criteri per la depressione, quindi è molto difficile distinguere. Da qui l’importanza di rivolgersi ad uno specialista. . Tuttavia, la maggior parte delle persone che soffrono di burnout non presentano molti dei sintomi caratteristici della depressione (ad esempio ideazione suicidaria), ma si tratta di un vero e proprio burnout di origine lavorativa.“
Il burnout provoca danni al cervello
Una correlazione difficile con la stagione
Anche per una condizione psichiatrica con un nome come “disturbo affettivo stagionale”, il collegamento è difficile da stabilire. “il famoso depressione invernaleche conosciamo di più nell’emisfero settentrionale, vediamo diverse manifestazioni in Norvegia o in Belgio… E questo non esiste, ad esempio, in Florida. Ci sono correlazioni sospette, vale a dire che possiamo sì dire che c’è in gioco la mancanza di luce, ma non siamo sicuri al 100% che questa sia la causa principale.“
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Altri fattori entrano in gioco per la depressione emotiva stagionale, secondo il dottor Goffinet: “È necessario tenere conto dell’età dei pazienti, della latitudine e del grado di luce“Ci sono diversi fattori, in generale, che, in psichiatria, influenzano alcuni disturbi.
Inoltre, i cicli non sono sempre legati a fattori esogeni. “Ad esempio, il bipolare hanno cicli, spesso in primavera e autunno. Ma questi cicli sono legati al contrario all’ambiente interno, cioè sono cicli biologici endogeni, cioè sono dovuti al funzionamento annuale del loro corpo.”
La nozione di “locus of control esterno”
Per spiegare il terzo motivo per cui il burnout non è una sindrome stagionale, il dottor Goffinet fa questo esempio: “Quando chiedi a qualcuno : ‘perché sei di cattivo umore oggi?’”Alcuni dicono : Non ho dormito bene, ho brutte notizie, e poi c’è chi te lo dice‘fuori è grigio.'”
Secondo lo psichiatra “C’è questa tendenza psicologica, proprio tra gli esseri umani occidentali, ad attribuire i fattori del loro stato interno o ad un’esperienza interna o ad un’esperienza esterna..”
Crede che dicendo: “La mia depressione, il mio esaurimento, la mia ansia sono dovuti al cielo grigio o, al contrario, il mio buon umore è dovuto alla temperatura mitee”, è una maniera attributiva.
“Questo è ciò che chiamiamo teoria dell’attribuzione, è una teoria cognitiva che consiste nel dire che il proprio stato interno, il proprio stato d’animo, il proprio stato psicologico è dovuto a un fattore interno o esterno..”
I fattori del burnout sono complessi
“Il fattore burnout è sempre una complessa interazione tra i dati dell’individuo e il sistema delle persone al lavoro.spiega il Dott. Goffinet. Aggiunge. “Ci sono altri due fattori che sono l’ambiente, cioè il clima di lavoro e il quadro sociologico generale.“
Anche la durata della sindrome varia notevolmente. I dati citati in questo articolo riguardano persone malate da un anno. La durata è legata anche a fattori diversi dalla sindrome del burn-out, pensa il dottor Goffinet: “Calcuni lavoratori hanno molta paura C4 medicoche può verificarsi dopo 9 mesi di malattia, altri hanno un datore di lavoro che dice loro: “Prenditi tempo per recuperare, rimetterti in forma.”
Esistono poi forme di burnout legate alle molestie morali, siano esse da parte di un collega o di un superiore. «Certo, se il collega lascia il servizio, cambia il profilo e la durata».
Burn-out: 14% degli ingressi con disabilità nel 2020 e 18% nel 2023
Al di là della questione del periodo dell’anno più favorevole al burn-out, i dati INAMI mostrano una progressione costante nei dati relativi all’invalidità da burn-out: tra i dipendenti si passa dal 14% nel 2020 al 18% nel 2023, addirittura superamento della disabilità dovuta a depressione, che rimane costante, al 17%, ogni anno dal 2020).
“L’unica cosa che sappiamo è che quello che è certo è che il burnout tra i dipendenti e gli autonomi continua ad aumentare e continua ad essere una pandemia“, ha commentato il Dott. Goffinet.
Il mondo politico ha investito molti soldi sulla salute mentale dopo il Covid, ma il mondo del lavoro ha un ruolo essenziale da svolgere per evitare la strage.
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