Negli ultimi giorni a Marcoussis si è parlato molto del nuovo ambiente abitativo. Per quanto riguarda l’ambiente di lavoro, invece, poco è cambiato. I giocatori del XV francese hanno vissuto una prima settimana di allenamenti molto intensa. Non tanto quanto le vette di tortura raggiunte dalla preparazione dei Mondiali del 2023, architettate dall’ex direttore della prestazione Thibault Giroud. Tuttavia, il suo successore Nicolas Jeanjean non se la prese facilmente con i fortunati coscritti.
“Abbiamo avuto una settimana difficile, che sembrava preseason. È passato molto tempo dall'ultima volta che hanno sperimentato i carichi di allenamento che abbiamo sottoposto loro questa settimana, ha ammesso. Erano un po' stanchi all'ultimo minuto dell'allenamento di sabato (sorride). Ma era necessario rimettere questa carica, e abbiamo visto giocatori che si esprimevano bene, che acceleravano. È stato interessante vedere che anche in uno stato di stanchezza avevamo la capacità di esibirci. »
Sfrutta tutto il potenziale
L’obiettivo della manovra è chiaro: massimizzare il potenziale di tutti. “Ci concentriamo molto sull’intensità del lavoro. Nel complesso, quando giochiamo a rugby, sfruttiamo l'80-85% del potenziale dei giocatori, sia in accelerazione che in velocità, spiega Jeanjean. Il nostro obiettivo è aumentare questa percentuale per sfruttare i lampi, gli spazi che cerchiamo di trovare sul terreno. Questa è stata la linea guida fin dall'inizio del rally e lo sarà per tutto il tour. »
Dopo una scorsa stagione particolarmente estenuante per le Nazionali, la pausa estiva ha permesso a corpi e menti di rigenerarsi. Tuttavia, la Top 14 e il suo ritmo infernale sono ripresi. Alcuni dei selezionati hanno partecipato anche alle prime otto giornate di campionato. Nolann Le Garrec ha giocato sette. Colpito al ginocchio durante una sessione di venerdì, il mediano di mischia del Racing ha superato gli esami ieri. Jeanjean si è detto piuttosto rassicurante sulle condizioni del residente dell'Ile-de-France: “Non eravamo molto preoccupati perché camminava ma abbiamo preferito non correre rischi per vedere lo stato della contusione. »
Gestire la fatica
Gestire il livello di stanchezza è una vera sfida per lo staff Blues, tanto quanto un grattacapo. “Questa è l'intera sfida di questa settimana di preparazione senza partite: trovare un equilibrio nella forma dei nostri giocatori”, riassume Jeanjean. Questa settimana ci ha permesso di individualizzare il carico collettivo, di scaricare alcuni che avevano accumulato molto tempo di gioco e, al contrario, di sovraesporre altri che ne avevano bisogno. È stata una settimana intensa di sviluppo. »
Il prossimo, che dovrebbe portare direttamente alla prima partita del tour contro il Giappone allo Stade de France sabato (21:10), sarà più incentrato sulla strategia. Ma il lavoro sostanziale non scomparirà del tutto. “Il rugby internazionale ha un aspetto fisico molto importante, non puoi avere nessun punto debole”, assicura Jeanjean. Se ce n'è uno, vieni rapidamente identificato e tu stesso sei un punto debole per la squadra. »
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