Capsule per il riposino degli studenti installate all'Università di Lille

Due capsule per il pisolino sono in fase di sperimentazione presso l'Università di Lille per consentire agli studenti di riposare. Il dispositivo dovrebbe aiutarli a gestire stress e ansia, tra le altre cose.

Ora è possibile dormire all'università. A Lille, i riposini sono incoraggiati non sui tavoli delle aule, ma in due capsule allestite per l'occasione. Gli studenti che si sistemano lì vivono un momento fuori dal tempo.

“Non mi sembra male, per me che abito così lontano, verrò a dormire qui spesso, credo”, ha confidato uno studente al BFM Grand Lille. Seguito da un compagno di classe che considera il riposo “importante”, perché “influenza la nostra revisione”.

“Penso che fare un pisolino durante il giorno, soprattutto dopo aver mangiato, perché è il momento in cui di solito ci sentiamo un po' giù, possa davvero farci bene”, afferma un altro studente.

Sostenere la salute mentale degli studenti

Quando gli studenti si siedono in queste capsule, il rumore esterno si riduce. L'obiettivo è ridurre lo stress, che è ampiamente espresso.

“Abbiamo lavorato molto con il servizio sanitario degli studenti. Abbiamo anche lavorato con il servizio di attività fisiche e sportive dell'università, che ci ha detto di avere un feedback che mostrava che [les étudiants] non stavano bene, erano stressati e ansiosi”, spiega Esther Dehoux, vicepresidente del corso di laurea e responsabile del progetto LIBEL'UL.

La presenza di queste capsule vuole quindi essere un mezzo per sostenere la salute mentale degli studenti in ambito universitario.

Studenti precari, primi clienti

Fin dalla sua installazione, il dispositivo ha attirato molti curiosi, soprattutto nel pomeriggio. Inoltre, si è osservato che gli studenti in grande precarietà erano i più interessati.

“Sappiamo bene che le sovvenzioni non bastano per vivere, quindi alcuni sono costretti a lavorare”, afferma Esther Dehoux.

“Lavorano spesso la sera nel settore della ristorazione o dell'ospitalità con orari difficili e vengono a lezione, quindi l'idea è di aiutarli a convincersi che possono fare un pisolino di 15 minuti prima di essere operativi”, aggiunge.

Nella fase sperimentale, le capsule sono attualmente liberamente accessibili e non è stata stabilita una durata massima del sonno.