in Svizzera funziona così

In occasione della Giornata Mondiale del Donatore di Sangue, volevo raccontarvi, sulla base delle mie diverse esperienze, cosa significa donare “per davvero”. L’ago, le pastine gratis, il questionario, analizziamo tutto insieme.

Il 14 giugno è la Giornata mondiale del donatore di sangue. Una giornata per incoraggiare tutti a donare il sangue per la prima o la decima volta e per ricordare che con l’avvicinarsi delle vacanze estive le scorte stanno scarseggiando.

Il problema è che anche se noi conosce gli ospedali hanno bisogno di sangue, la paura trattiene molti di noi. Donazioni che possono essere utilizzate in caso di complicazioni del parto, dopo un incidente stradale o un intervento chirurgico al cuore. Le situazioni sono numerose.

Ascoltando alcuni miei colleghi questa mattina nel briefing, è chiaro che c’è molta ignoranza sull’argomento. Lo stesso vale quando ne parlo con gli amici, subito prima o subito dopo la donazione del sangue, emergono sempre le stesse preoccupazioni (anche se sono riuscita – ne vado fiero! – a convincere qualcuno a farlo tra loro) donate il sangue). Esempi?

E se analizzassimo insieme le paure che circondano la donazione di sangue?, solo per sdrammatizzare, de-demonizzare la cosa? Ti racconto come sono andate finora le mie donazioni, e credimi, in fondo sono una piccoletta.

Soprattutto, a colazione reale

Il momento in cui ci viene prelevato il sangue, poco meno di mezzo litro, dura solo 10 minuti. Ma è necessario consentire circa tre quarti d’ora sul posto. Perché prima della donazione, il personale medico si assicura che abbiamo bevuto e mangiato a sufficienza prima di venire. Non provate a venire a fare colazione “tre caffè, ma sai, ci sono abituato!”, questo non li convince, io ci ho già provato.

Quella volta stavo quasi per mandarmi a casa, ma ho insistito. Quindi mi sono riempito di pasticcini, acqua e bevande tipo Isostar. Un litro in pochi minuti, diavolo. Bevi prima. E non c’è bisogno di dire a te stesso “ah beh perfetto, la colazione è gratis”, dopo ti faremo nuovamente l’alimentazione forzata. Siamo coccolati.

Poi facciamo il questionario per verificare che siamo in buona salute. Per evitare viaggi inutili, tenere presente che la minima ferita che qualche ora prima sanguinava ancora è un criterio di esclusione. Se rientri da alcune regioni del mondo, è meglio accertarsi tramite Travel Check che il tuo viaggio non sia una controindicazione ad una donazione. Altri criteri, come una recente visita dal dentista, tatuaggi e piercing appena fatti o un peso inferiore a 50 kg ti impediscono temporaneamente di donare il sangue. Non esitate a consultare questo questionario.

Durante questo colloquio medico ci facciamo anche misurare la pressione e pungere i polpastrelli delle dita per prelevare una goccia di sangue per fare alcuni controlli. Viene utilizzata una punta piccola, delle dimensioni di un ago da cucito. È spiacevole, ma non doloroso. Per dirla in prospettiva, questo è il gesto che molti diabetici devono compiere più volte al giorno.

L’ago non Veramente sbagliato

La prima paura che ritorna è l’ago. OK, ci sono persone che hanno una fobia, un’ansia insormontabile. Per la maggior parte di noi si tratta di una “semplice paura” degli aghi. A nessuno piace vedere quella cosa avvicinarsi al proprio braccio, ma va bene, è fattibile. Non ci mentiremo a vicenda, è un po’ più grande di quello che usiamo per un vaccino, ad esempio, ma non ha nemmeno il diametro di una cannuccia.

Lo ammetto, la prima volta non sono stato intelligente. Ancora oggi non mi piace. Le infermiere, vedendo il mio aspetto disgustato, mi dicono quasi ogni volta “gira la testa se non ti piace”. No, l’ho fatto Bisogno per vedere cosa stai seminando nella mia vena. Lo odio, ma al contrario, io dovere guarda cosa sta succedendo. Mi rassicura.

Ovviamente non è la sensazione più piacevole dell’universo, ma non è “atroce”, è soprattutto una sorta di disgusto quello che provo. E dura mezzo secondo. Per farti un esempio, è più spiacevole mandarti un cucchiaio di yogurt bianco in cui pensi di aver messo lo zucchero quando in realtà era sale. Ci troviamo?

Potresti aver bisogno di fissare il soffitto mentre l’ago ti penetra, potresti sentire il tuo battito cardiaco accelerare, potresti avere la sensazione di “restituire il tuo spuntino”, per dirlo con un po’ di poesia. Va bene non sentirsi a proprio agio. In ogni caso, in ogni momento, gli infermieri potranno, osservandovi, decretare che questa volta non sarà così. E va bene anche questo. Se funziona, è veloce, lo prometto. E durante la donazione non hai l’ago sotto il naso, ti mettono una benda.

Durante Assistente…

Andiamo avanti per 10 minuti! E no, non ci sentiamo come se fossimo “prosciugati di sangue”. Non sentiamo nulla. Ci viene sempre chiesto in quale braccio effettuare l’iniezione, generalmente il sinistro se siamo destrimani e viceversa, a meno che non riusciamo a vedere correttamente la vena. Ciò significa che puoi utilizzare comodamente il tuo telefono, ad esempio, con le mani libere. Se il sangue non scorre abbastanza velocemente, cosa che può succedere e non è grave, ci viene data una pallina di schiuma da “pompare”, per spingere il sangue a circolare.

Una volta raggiunti i 450 ml, un’infermiera rimuove l’ago e preme la ferita con la medicazione, il nastro adesivo e il gioco è fatto! È finita, è ora di alzarsi. Cortesemente. Ho commesso l’errore, una volta, di alzarmi troppo in fretta, che mi ha fatto venire le vertigini per qualche secondo, ma niente di terrificante. Nella maggior parte dei casi va tutto bene e la maggior parte di noi sopporta bene lo spargimento di mezzo litro di sangue.

Oh sì, di più pasticciniSìì!

Poi torniamo a bere e mangiare. Biscotti, pasticcini, panini… Tutto è pianificato per prepararci al meglio per il resto della giornata. Dopo la donazione dovremo restare lì per un buon quarto d’ora affinché gli operatori sanitari possano essere sicuri che si possa ritornare alle nostre attività. Potresti sentirti un po’ meno in forma del solito, ma niente di grave.

Si consiglia di non fare sport per almeno 12 ore dopo la donazione, e chi svolge lavori fisici deve prestare particolare attenzione, o se possibile evitare di tornare al lavoro successivamente (si può donare anche a fine giornata!).

A dire il vero una volta mi sono sentito un po’ gonfio per due ore dopo la donazione, ma credo che sia soprattutto legato all’eccesso di pasticcini alle 10, dato che prima delle 13 mangio esclusivamente al bar.

Per quello donate il sangue?

Ognuno è libero di disporre del proprio corpo, su questo non torneremo. Ma se noi puo farlo, perché non farlo?

Ciò che mi ha motivato a donare regolarmente il sangue da quando avevo 18 anni è, stupidamente, la solidarietà. È un atto civico. È un gesto d’amore. Verso gli altri, verso coloro che hanno bisogno di sangue, in questo momento, verso coloro che un giorno ne avranno bisogno. Un giorno, forse, toccherò a me, in realtà.

Quel giorno sarò felice di sapere che qualcuno è andato a donare il sangue. Questa persona potrebbe anche avere paura degli aghi. Senza dubbio sarà stata riluttante a mandarsi un litro di Isostar. Potrebbe anche aver avuto difficoltà a finire il terzo biscotto sotto lo sguardo curioso di un’infermiera che non ti lascia andare, perché sa perché vuole vederti finire la merenda. Quel giorno sarò felice che qualcun altro abbia fatto questo gesto d’amore.

Se il mio articolo non ha convinto anche te a donare il sangue, peccato. Ma non incolpare me per averci provato. Ci riproverò.

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