Con questo inizio d’anno che segna il quarto di secolo, ne sento l’urgenza. La necessità di diventare una versione migliore di me stessa. È un cliché. Lo so. Ma non posso sfuggire all’enorme pressione dei social network che ci spingono in questi giorni a ripensare il nostro modo di essere. Hai visto tutti questi messaggi riguardo al prendere il controllo di te stesso? “Elimina il cattivo”, “ricomincia da capo”, “scuoti la gabbia!”.
Perché se dobbiamo credere ai creatori di buone intenzioni, il 2025 è sinonimo di profonda trasformazione sociale e spirituale. Un anno cruciale, pieno di promesse, ma anche di sfide preoccupanti: crescenti tensioni geopolitiche, urgenti questioni climatiche, significativi sconvolgimenti tecnologici. Anche i cicli planetari annunciano periodi di riflessione e rinnovamento. La colpa è di Saturno e Nettuno. E questo comporta l’obbligo di cambiare te stesso. Cattivo programma!
Vogliamo solo essere “più migliori”
Quello che segue è il nostro elenco di risoluzioni tanto ambiziose quanto irrealistiche. E le mille e una cosa che possiamo fare per abbandonare le nostre cattive abitudini. Abbondano programmi di fitness rapidi ed efficaci. Ci chiediamo perché non abbiamo ceduto prima a queste soluzioni chiavi in mano per essere meno stanchi, meno stressati, meno preoccupati, meno perfezionisti, meno negativi, meno irritabili, meno tristi, meno arrabbiati, meno ansiosi, meno impazienti. , meno invidiosi, meno facilmente influenzabili, meno rigidi, meno disorganizzati, meno impulsivi, meno esigenti, meno rancorosi, meno egocentrici, meno pessimisti. Uff!
Ci imponiamo piani d’azione duri che non dureranno oltre il giorno di San Valentino. Lo sappiamo, ma siamo partiti lo stesso, con la speranza di chi non ha mai fallito. Accettiamo di farci soffrire con la promessa di sentirci meglio.
Siamo pronti a fare qualsiasi cosa per essere più in forma, più belli, più snelli, più magri, più giovani, più sani, più gentili, più calmi, più produttivi, più attenti, più energici, più ispirati, più rilassati, più ottimisti, più creativi, più equilibrati, più sereno, più consapevole, più amato. Finalmente più felice!
Un messaggio che mette ansia
Questo messaggio di trasformazione vuole essere positivo. Ma comporta una grande dose di stress. “Che cosa? Non hai cinque minuti per cambiare la tua vita?” Ci sentiamo obbligati a guardare nel nostro cortile per vedere cosa c’è intorno. Come direbbe Marthe Laverdière: “Ci sono sempre erbacce che ricrescono! Non lasciarlo lì! Devi strapparlo!”
Riflettendo le nostre insicurezze, i nostri propositi esprimono ciò che pensiamo che dovremmo essere agli occhi degli altri, e non ciò che ci fa sentire veramente bene. Questo è il motivo per cui falliscono così spesso. La felicità non sta in un elenco di cose da realizzare, ma in piccoli momenti di grazia.
Cosa ti farà bene oggi? Forse correrà 5 km o farà i lavori domestici. Oppure guardare una serie tv mangiando una zuppa fatta in casa, accasciato sul divano. Ci sono solo buone risposte.
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