Se qualcuno avesse avuto tendenza a dimenticarlo vedendo la giovane donna indossare la corona di Miss Francia quando divenne nota al grande pubblico, Marine LoiseauMiss Francia 2012, da allora è diventata medico. Oggi ha deciso addirittura di diventare una divulgatrice medica, postando contenuti sui social network. Quello che si è unito alla scuderia Dr.Good! condivide così la sua competenza e i suoi saggi consigli, quando non lo fa anche nelle pagine del suo lavoro In ottima forma (a cura di Marabout). Colei che condivide la vita con Stanislas Gruau, le dà consigli di cucina, in particolare con quale olio è meglio cucinare, ma mette anche in guardia contro certe diete, contro la mancanza di sonno e anche contro una dipendenza ancora poco conosciuta: la bigoressia.
Si tratta di una patologia ancora un po’ ignorata, poiché coinvolge la dipendenza dallo sport. E questo non è da prendere alla leggera. Riconosciuta ufficialmente come malattia a sé stante dall’Organizzazione Mondiale della Sanità nel 2011, è affrontata dal dott. Marine Lrouille nel suo prezioso libro. Spiega in particolare quante ore di pratica si possono considerare come una dipendenza, nonché alcuni comportamenti preoccupanti legati a questa patologia. “SÌ, per quanto benefico possa essere, quando è praticato in modo eccessivo, lo sport può diventare dannosospiega lo scienziato 31enne. A livello fisico: aumento degli infortuni, esaurimento fisico, eccessivo dimagrimento, cessazione delle mestruazioni e del ciclo mestruale; Psicologicamente: pressione per esibirsi, senso di colpa quando si smette di praticare o addirittura comportamenti di dipendenza.” L’ex reginetta di bellezza continua: “La dipendenza dallo sport ha un forte impatto sulla vita personale, sociale e professionale della persona, che non può più fare a meno dello sport nella quotidianità, rinuncia alla pratica di chi gli sta vicino e avverte addirittura segni di astinenza! La persona che ne soffre perde il controllo sulla propria pratica, non ascolta i segnali del corpo e oltrepassa i propri limiti, aumentando il rischio di infortuni. Questa dipendenza è spesso accompagnata da disturbi alimentari.“
Come risolvere il problema? Marine Ltemporel dà alcuni consigli
Nel suo lavoro precisa che il rischio di dipendenza dallo sport è maggiore negli uomini con l’intensità della pratica, “più di 8 ore settimanali“, “e per alcuni sport come la corsa o il bodybuilding“. Ma allora come uscirne. Colei che condivide anche la sua tisana segreta per dormire meglio non si limita a sensibilizzare su questo argomento. Naturalmente fornisce alcuni suggerimenti per uscire da un problema del genere. “Inizia con l’esserne consapevole! Come per ogni dipendenza, prendere coscienza dei propri comportamenti a rischio rimane il primo passo verso il recupero. Poi, ovviamente, dovrai essere supportato da professionisti sanitari, psicologi, psichiatri e/o medici che si occupano di dipendenze.“, possiamo leggere. La bigoressia è detta anche “sportività“, o anche “anoressia atletica“, dice Marine Ltemporel. Ma non preoccupatevi se vi piace lo sport, e il medico conclude: “Ie ti rassicura, solo perché ti piace fare sport non significa che ne sei davvero dipendente!“
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