All’alba del suo cinquantesimo compleanno, Eva Longoria resta una delle
donne più belle del mondo. Il suo viso, quasi impermeabile ai segni degli anni, e la sua figura da sogno non sono frutto del caso. Il 13 novembre 2024, l’attrice Casalinghe disperate ha detto alla rivista Maria Chiara che sta facendo tutto il possibile per mantenere i suoi beni.
49 anni, Eva Longoria svela che si preparava a compiere 50 anni così”alcune persone si allenano in sport estremi“. Eva Longoria, come riportato nella cover story di Maria Chiara dal 13 novembre 2024, è un mattiniero. Si sveglia all’alba per
promuovi il tuo orologio interno e fa allenamento di forza con i pesi.
Eva Longoria: l’attrice usa un anello Oura per dormire bene
Noto per essere un fan di terapia con luce rossacome l’attrice Halle Berry, anche Eva Longoria include le immersioni fredde nella sua routine. La sua routine giovanile include anche pratiche di salute spirituale e mentale come il journaling e la meditazione.
L’attrice capisce l’importanza di dormire bene. “Ho un anello Oura per monitorare il sonno profondo, È prendi magnesio e altri integratori“, ha spiegato. Durante la sua intervista con Maria Chiarala moglie di José Antonio Baston non ha mancato di citare alcune donne sublimi che considera come i suoi fari.
Eva Longoria: l’attrice è una fan dei bio hack
Eva Longoria ha citato, tra gli altri, l’attrice 52enne Gwyneth Paltrow e Jennifer Lopez. Filosofo, ha dichiarato: “Mi rifiuto di credere che il mio più grande successo è dietro di me“. Ha spiegato che vuole solo invecchiare bene e, per questo, i consigli non le mancano.
L’attrice 49enne ha spiegato di essere interessata
hack biologici che glielo avrebbe permesso vivere più a lungo. Per quanto riguarda i suoi capelli, ha spiegato che ha i capelli grigi, ma è una fan della colorazione. “Ogni volta che ritocco il colore dei miei capelli mi sento una donna nuova“, ha spiegato.
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