Qualche mese fa, dopo settimane di preoccupazione da parte degli inglesi, Kate Middleton annunciava di avere un cancro. E purtroppo, dall’altra parte della Manica, anche i personaggi pubblici non sono risparmiati dalla malattia.
Nell’ottobre del 2023, infatti, Carla Bruni fece rivelazioni scioccanti tramite il suo account Instagram. La metà dell’ex presidente Nicolas Sarkozy ha dichiarato di avere un cancro al seno. “Quattro anni fa mi è stato diagnosticato un cancro al seno”, ha rivelato sobriamente. E da allora la madre ha dovuto assumere numerosi farmaci.
Carla Bruni adotta uno stile di vita impeccabile per debellare le malattie
Ma Carla Bruni non si cura solo con i farmaci. Il 15 marzo l’ex First Lady ha alzato il velo sulla sua vita quotidiana nel podcast Avanti, oso di Elsa Wolinski. Infatti, secondo la bella mora, anche lo sport ha avuto un ruolo importante nel suo percorso di guarigione.
“Vengo da una famiglia di atleti, tutti praticano sport. Faccio circa quaranta minuti o un’ora di cardio e poi Pilates”, lei spiegò. Anche Carla Bruni è una sua tifosa “Xtend sbarra, allenamento con i pesi, nuoto, camminata, sci, jogging”. “E mi occupo principalmente dell’ellittica e del rafforzamento muscolare”ha concluso.
Carla Bruni approfitta della stagione estiva per sfoggiare una figura incredibile
E sui social Carla Bruni non esita a mostrare i risultati di questa completissima routine sportiva. A riprova, questo giovedì 27 giugno 2024, quest’ultima ha sfoggiato il suo corpo indossando un semplice costume da bagno due pezzi.
In una storia su Instagram, Carla Bruni ha rivelato i suoi addominali sporgenti e il vitino da vespa con l’unico commento:
” Estate “. La fidanzata di Nicolas Sarkozy si sta già godendo le giornate soleggiate. Ma come riesce a mantenere un aspetto così atletico nonostante il passare degli anni?
credito fotografico: Instagram di Carla Bruni Carla Bruni mostra il suo corpo da sogno
Il cambio di dieta di Carla Bruni per mantenere un corpo da sogno dopo i 50 anni
Non sorprende che una dieta sana ed equilibrata sia davvero la chiave per mantenersi in forma. Infatti, la maggior parte di noi si lamenta di non avere tempo per esercitarsi quotidianamente. Ma sapevi che gli alimenti nel nostro piatto giocano un ruolo cruciale sul nostro peso e sul nostro benessere generale? Ecco perché, oltre allo sport, Carla Bruni presta attenzione a ciò che mangia. Quando arriva la menopausa, il metabolismo rallenta ed è probabile che i chili si accumulino di più.
foto di credito: Tom Nicholson/Shutterstock Carla Bruni al Festival di Cannes
A causa del suo lavoro, la 56enne deve soddisfare anche determinati requisiti di forma fisica.
“Ho smesso di ingrassare, finalmente ho smesso di mangiare”, spiega al microfono di Elsa Wolinski. Da due anni la compagna di Nicolas Sarkozy limita i suoi pasti a uno al giorno. “È per motivi professionali. Se facessi un lavoro senza alcuna condizione di immagine, prenderei cinque chili. […] A 56 anni, se prendessi quattro o cinque chili, non sarei infelice, anche esteticamente. », aggiunge. Ma oltre al lavoro, Carla Bruni aveva scelto di mangiare meno per evitare gli effetti collaterali dei farmaci. « Il tamoxifene provoca aumento di peso, cosa che non ho mai sperimentato, da qui l’idea di ridurre il numero dei pasti. »aveva confidato anche lei qualche mese fa in un’intervista a Fiera della Vanità.
