Per essere in gran forma a più di 60 anni e sul palco, Michèle Laroque ha rivelato la sua bevanda preferita: non è il caffè.
In quasi quarant'anni di carriera, Michèle Laroque è diventata una delle attrici più apprezzate del cinema e del teatro francese. A 64 anni, l'attrice continua a salire sul palco e attualmente recita in uno spettacolo teatrale La porta accantocon Grégoire Bonnet (Scene domestiche). Per promuovere pienamente questa notizia, è stata ospite di Laurent Mariotte su Europe 1, nello show La tavola del bon vivanttrasmesso il 16 novembre. Ha rivelato in particolare quale bevanda consuma per essere in ottima forma sul palco.
Michèle Laroque svela la sua bevanda preferita per mantenersi in forma
In questo spettacolo, Laurent Mariotte parla di un argomento che conosce bene, la cucina, e accoglie regolarmente un ospite che fa notizia. In questa occasione, Michèle Laroque ha svelato alcuni segreti sulle sue abitudini alimentari, compresa la bevanda che le permette di mantenersi in forma per salire sul palco. Il conduttore ha poi chiesto all'attrice di cosa si tratta “il suo gusto della settimana”. È stato in questo momento che l'attrice ha rivelato la sua bevanda preferita.
“È matcha”rispose senza esitazione. “Per il momento dà una buona energia ed è continuo”ha aggiunto. Ricordiamo che il matcha è un tè verde giapponese in polvere, spesso utilizzato per la cerimonia del tè. “Con il caffè, che è molto gradevole quando serve, si ottengono dei picchi dopo di che si attenua. Mentre con il matcha, rimane“, ha spiegato Michèle Laroque a Laurent Mariotte.
Quali sono i benefici del matcha?
Come spiega Michèle Laroque, il matcha fornisce energia ed è una buona alternativa al caffè. È anche antistress e rilassante e aiuta a regolare la glicemia e il microbiota intestinale. Inoltre, il matcha migliora anche il sistema immunitario, grazie agli antiossidanti e alle vitamine che contiene.
Inoltre, il matcha può anche prevenire le malattie infiammatorie. Ha anche proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali. Aiuta anche a rallentare l'invecchiamento della pelle e contiene anche vitamine E e C e beta-carotene.
