Questo martedì 19 novembre, Nico Capone ha parlato della sua perdita di peso e delle difficoltà incontrate nel raggiungere i suoi obiettivi sul suo account Instagram.
Il 2024 è un anno ricco di emozioni quello che sta attraversando Nico Capone. Finalista della stagione 13 di Ballando con le stelle insieme a Inès Vandamme, il 33enne creatore di contenuti ha anche condiviso la locandina di un nuovo film TV con la sua compagna Daniela. Dopo il matrimonio, la coppia ha inscenato l'arrivo del loro primo bambino (immaginario). I Capone aspettano un bambino qualche settimana fa su W9. E la finzione si è presto unita alla realtà perché, pochi giorni dopo, la coppia ha annunciato di aspettare un secondo figlio, a cinque anni dalla nascita del figlio Mattia. Ma oltre a tutti questi sconvolgimenti, lo svizzero ha deciso di cambiare stile di vita per perdere peso.
“Mi ammalo spesso, mentre prima per niente“: Nico Capone parla dei problemi di salute legati alla sua perdita di peso
Da agosto Nico Capone segue una dieta drastica, abbinando una revisione totale della sua dieta a diversi allenamenti sportivi settimanali. Per motivarsi, il trentenne ha deciso di condividere ogni passo nel suo canale Instagram. Questo martedì, 19 novembre, è intervenuto su questo tema ed ha evidenziato le diverse difficoltà che incontrava da tempo. “Non mi sono allenato molto in questi giorni. Non sono affatto in buona forma. Mi ammalo spesso, mentre prima per niente. Quindi seguire i corsi è un po’ complicato“, avverte inizialmente. Tuttavia, la motivazione del giovane è ancora intatta.
“Il mio obiettivo era raggiungere i -30 kg entro la fine dell'anno“: Nico Capone ripercorre la sua perdita di peso e le difficoltà che ha incontrato
Perché anche riducendo le sedute sportive gli sforzi di Nico Capone hanno continuato a dare i loro frutti. “Ma ho mantenuto il peso fuori. In effetti, ho anche perso. Attualmente sono a -20 kg dall'inizio della trasformazione“, spiega. E dettaglia: “Il mio obiettivo era arrivare a -30 a fine anno, ma per il momento non è possibile, il mio fisico non tiene il passo. L'allenatore mi segue regolarmente il più possibile per motivarmi ad andare in palestra. Questo è anche il significato di questo difficile processo per la mia guarigione.“Il giovane papà ha poi condiviso un video di se stesso in palestra, più motivato che mai.
